lunes, 28 de octubre de 2013

3 TIPS PARA LA BUENA SALUD

Para evitar o, por lo menos atrasar las enfermedades que últimamente están afectando a la humanidad, como son enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes y el cáncer.
Al hablar de DIETA, no solamente se trata de controlar las calorías que consumimos, sino tambien al hecho de repartir estas entre los nutrientes que nuestro organismo necesita para su buen funcionamiento.
Esto quiere decir, equilibrar la cantidad y calidad de alimentos que ingerimos.
por otra parte, es necesario acostumbrarse a tener ACTIVIDAD FÍSICA de tres a cinco veces a la semana, para cuidar el sistema cardiovascular, respiratorio y musculoesqueletico.
DORMIR LO SUFICIENTE es muy importante porque lo contrario, genera a futuro, deterioro en las habilidades mentales y físicas.

                                      MEJORANDO LA ALIMENTACIÓN
*Se debe consumir los diferentes grupos de alimentos de manera balanceada en los tres tiempos de comida.
*Nunca se debe saltar un tiempo de comida, este buen habito ayudará a acelerar su metabolismo y evitará que baje su glucosa.
*Por lo menos, debe consumir 5 raciones de fruta al dia.
*Evitar las frituras, comida chatarra, alcohol, dulces y harinas refinadas.
*Consumir más fibra, ayudará al buen funcionamiento del sistema digestivo.

                                               PRACTICANDO EJERCICIOS
Se recomienda mucho ejercitarse por lo menos tres veces por semana durante 30 minutos.
Use ropa cómoda, debe calentar por lo menos 10 minutos antes de su rutina.
Al caminar 40 minutos, se llega a quemar alrededor de 300 calorias.
El ejecicio fisico ayuda a tonificar los musculos.
Recuerde hidratarse antes, durante y despues de su rutina de ejercicios.

                                                    PARA DORMIR MEJOR
Genere una rutina a su cerebro, así este se prepara para ir a dormir.
Ejemplo: lo de siempre, lavarse los dientes, ponerse la ropa para dormir, ejercicios de respiración.
Evite la cafeína antes de dormir.
Su habitación debe generar un ambiente de descanso.
Baje de peso, la obesidad no permite una buena respiración, lo que redunda en afectar la calidad de su sueño.



  

sábado, 20 de agosto de 2011

EL ARTE DE VENDER

Estimados lectores tengo el gusto de compartir con todos ustedes el tema de las ventas ya que es algo en lo que me desempeño diariamente y personalmente me fascina dicha area, por esa razon los invito a conocer herramientas muy importantes para ejercer dicha profesion.
Gracia a Dios y a los docentes de esta institucion ha sido posible abrir dicho blog.
¡¡Que lo disfruten!!.

lunes, 15 de agosto de 2011

QUÉ ES VENDER, QUÉ ES SER VENDEDOR?

Vender, ser vendedor, ha sido calificado erróneamente como una salida rápida, momentánea a determinada situación ó estado en nuestras vidas; por ejemplo, aquel que se vio desempleado dice: "estoy en ventas para mientras me sale un buen trabajo", ó el padre que le dice al hijo: "haz algo con tu vida, aunque sea de vendedor, pero haz algo".
Como que ejercer el arte de vender no fuera una profesión digna ó una virtud, cuando la realidad es otra, y es que todos vendemos y lo hacemos hasta sin darnos cuenta.
Acaso vender se limita a solo el hecho de que sea una simple transacción monetaria?
Es solo eso?
¡¡¡¡"No"!!! vender es algo mucho más amplio.
Las personas que se dedican a las ventas son líderes, en las mentes de los clientes ellos son la cara de la compañía.
Por lo tanto, el buen vendedor dice y lo sostiene: Tengo el empleo más formidable del mundo,
Les invito a repasar algunas técnicas de ventas eficaces en  este blog.


                                                                         

FACETAS DEL MAL Y BUEN VENDEDOR

Vender no es manipular a la gente para que compre, más bien, significa crear una atmósfera que lleve a los clientes a tomar una decisión favorable para nuestros intereses que son que el cliente compre.
Después de todo, a nadie le gusta que le vendan algo solo porque sí, pero sí nos gusta tomar una buena decisión de compra.
Aquí es donde entra la faceta del buen vendedor, ya que este genera expectativa en él, crea la necesidad a este, lo guía a tomar una buena decisión de compra.
El mal vendedor ni siquiera conoce las ventajas o especificaciones técnicas del producto que está ofreciendo.
Un mal vendedor no transmite seguridad ni confianza a sus potenciales clientes.
El buen vendedor es aquel que antes de la entrevista con el cliente ya ha indagado detalles de este; es decir, ya va enterado de las necesidades de este y lleva consigo un abanico de opciones para satisfacer al cliente.
Debemos recordar que el cliente es lo primero, y debemos tratarlo como tal.


                                                                             


                                                                         

ASPECTOS PARA LA PRESENTACIÓN DEL PRODUCTO.

Este tema debe ser tomado con la mayor seriedad posible ya que está amarrado a la posibilidad de ganarnos el interés o el rechazo rotundo del potencial cliente, como es eso?
El vendedor con clase, autoridad, debe conocer de la A a la Z el producto que anda ofreciendo.
Da mucha tristeza, coraje a veces ser atendido por un dependiente de tienda, almacén que solo nos ve como al que habrá que sacarle la venta a como de lugar sin tomarse la molestia de explicarnos por lo menos las generalidades de un producto.
Si un vendedor no conoce el producto o el servicio que ofrece difícilmente logrará que otra persona desee utilizarlo.
Que curioso será ver a un gerente de tienda de calzado usar personalmente la marca de otra tienda.
Que difícil será aceptar de un vendedor la venta de una licuadora si ni siquiera sabe las velocidades de esta ó porqué no puedo optar por la de otra marca y no necesariamente la que él ofrece.
Cuando estamos presentando el producto al cliente debemos despojarnos de cualquier interés egoísta en el sentido de anteponer la satisfacción de él a nuestro beneficio propio llamese comisión, compromiso de mover alguna marca en particular en detrimento del deseo del cliente.
Muchos almacenes de la zona tienen personal mal entrenado en esto, lo que deja como resultado una mala impresión del negocio o de la persona misma.
El buen vendedor debe transmitir una imagen que genere confianza, lo que diga del producto debe ser veraz, para lograr que el cliente por lo menos en su interior diga "esta persona sabe lo que dice".
El vendedor capaz debe estar preparado para si es necesario hacer una presentación, del producto.
Que frustrante será encontrar un vendedor de vehículos que al momento de pedirle que nos lleve a probar en carretera dicho automotor resulte que no puede conducir.


                                                                               


                                                                             

CÓMO AFRONTAR OBJECIONES DEL POTENCIAL CLIENTE.

Una objeción ,una queja,una critica,una observación ,cualquiera de estas jamas debe verse como un muro difícil de atravesar, más bien,son oportunidades servidas en bandeja de oro para exponer con toda autoridad nuestros conocimientos de causa, del producto.
Las objeciones nos permiten ofrecer al cliente soluciones especificas según las necesidades, aspiraciones, motivos emocionales del cliente.
Esto nos exige conocer datos antes de presentar soluciones.
Escuchar, debemos dejar que el cliente exprese sus puntos de vista.
Nunca pondremos los puntos sobre las íes sino disponemos de dos claves muy importantes, estas son:
* Conocer todos los pormenores
* Escuchar no solo oír al cliente.
Debemos aplicar la "empatía", es decir, ver las cosas desde la óptica del cliente mismo, pensar desde el punto de vista del cliente mismo, qué es lo que realmente él quiere, después de todo él es el que pondrá lo vital de un negocio: la plata.
Nunca debemos dejar cabos sueltos, es decir, debemos esforzarnos para que al cliente no lo agobie ninguna duda sobre nuestro producto ofrecido.
Todas sus dudas deben quedar aclaradas.


                                                                           

COMO VENDERSE COMO VENDEDOR.

Dentro de las pautas que se pueden mencionar para proyectarse,venderse como todo un profesional en ventas podemos destacar estas facetas:
- Haga que las personas se sientan importantes, cómo?, mencionándolas por su respectivo nombre, nunca un    alias, menos sobrenombres.
- Vea al cliente a los ojos.
- Nuestro acicalamiento, o sea, la combinación de ropa que usamos, nuestro peinado, el aseo personal; esto va más allá de usar una fragancia detonante, manos limpias, uñas recortadas,barba rasurada etc.
- Puntualidad, cuando se logra una entrevista con el cliente y se pacta una hora determinada el buen vendedor llega por lo menos 5,10 minutos antes.
- Ganarse la confianza del cliente, por esto entendemos no revelar confidencias, nunca tocar temas que generen polémica tales como fútbol, religión, política, etc. El buen temple del profesional en ventas hará que este proteja como propios los secretos del cliente, ya que de lo contrario se desarrolla una espiral viciosa.